Qu’est-ce qui bloque ton ventre ? Trouve ton profil.
Lis les 6 portraits et clique sur celui qui te ressemble le plus. Tu te reconnais dans plusieurs ? T’es pas la seule. Lis-les toutes !
La Disciplinée
Tu es disciplinée, peut-être même un peu trop … Tu ne cesses de couper les calories, tu coupes aussi les glucides, et puisque tu n’obtiens aucun résultat, tu manges de moins en moins .. et ton ventre, lui, il ne bouge pas d’un poils.
La Prudente
Des petits poids, 20 répétitions, et surtout, rien de trop lourd : pas question de devenir massive ! Pourtant, ton corps reste mou là où tu le voudrais ferme.
La Pressée
Un café en guide de déjeuner. Ton training à jeûn, et rien après. Tu grignottes ‘‘santé’’ ensuite toute la journée .. et le soir, tu vides le frigo.
La Balance-o-mètre
Ta journée commence sur la balance. Le chiffre baisse ? Tu passes une belle journée. Le chiffre monte ? Journée gâchée. C’est elle qui décide de ton humeur.
L’abonnée au cardio
Elliptique, rameur, tapis roulant, vélo de spinning, cours de groupe en cardio : si tu n’as pas sué durant une heure, à tes yeux, ça ne compte pas. Tu donnes tout … et ton ventre fait du surplace.
La Je-t’aime-moi-non-plus …
Toute la semaine, tu es sage. Le vendredi, tu te récompenses : vin, dessert, tout y passe. Le lundi : salade et culpabilité. Et ça recommence.